Ondertussen heb ik al een 60-tal mensen mogen begeleiden. Centraal hierbij staat steeds het benutten van de eigen kracht. Ik geloof immers sterk in de veerkracht en het potentieel van elke mens, en moedig hen aan om hun eigen innerlijke wijsheid en hulpbronnen te ontdekken en te benutten. Door deze benadering kan je niet alleen je doelen bereiken, maar ook een dieper gevoel van zelfvertrouwen, autonomie en veerkracht ontwikkelen voor de toekomst. Mijn benadering van coaching is gebaseerd op het idee dat er niet één enkele oplossing is die voor iedereen werkt. Mensen zijn immers uniek, met verschillende behoeften, doelen en manieren om problemen aan te pakken.

   Daarom maak ik gebruik van een gevarieerde mix van methoden en technieken. Centraal hierbij staat zoals vermeld de gevolgde opleiding van de Helende Reis organisatie. 

  Deze organisatie is gesticht door Brandon Bays. Ze heeft verder een boek geschreven, een autobiografisch verhaal waarin ze haar eigen reis beschrijft van fysieke en emotionele pijn naar heling. Na gediagnosticeerd te zijn met een grote tumor, weigerde ze een conventionele medische behandeling en ging ze in plaats daarvan op zoek naar alternatieve methoden om zichzelf te genezen.

   Het boek beschrijft haar ontmoeting met verscheidene spirituele leraren en genezers, en ook haar eigen proces van zelfontdekking en heling. Een van de belangrijkste aspecten van "The Journey" is de gelijknamige therapeutische techniek die Brandon heeft ontwikkeld, die gebaseerd is op het idee dat onderdrukte emoties en trauma's kunnen leiden tot fysieke ziekten. Deze techniek omvat een diepgaande proces van introspectie en het loslaten van emotionele blokkades om genezing te bevorderen. "The Journey" heeft wereldwijd veel lezers geïnspireerd en heeft velen geholpen om hun eigen emotionele bagage los te laten en een dieper gevoel van welzijn en vrijheid te ervaren.

Verder wordt er oa ook gebruik gemaakt van SMART-doelen, de GROW-methode, kernkwadranten, principes van NLP en de aanpak van Bateson en Dilts. Deze benadering stelt me in staat om flexibel te zijn en aan te sluiten bij de individuele behoeften.